首こりは、ココロの疲れ。優しくゆっくり回してみよう。

山形県酒田市で女性をご機嫌にしているsukhaの里香です。

「首が重い」「ずっと力が抜けない」

そんな感覚、ありませんか？

首は、思考と感情の通り道。

考えすぎたり、我慢が続いたりすると、

無意識にギュッと力が入ってしまいます。

自律神経も集中している場所なので、首がこると心まで疲れやすくなるんです。

まずは、

「今日もよく頑張ってるね」

そう声をかけながら、

そっと首をゆるめてあげてください。

首がゆるむと呼吸が深くなり、

心と身体が同時にほどけていきます🌿

サロンでは、触れられることで安心し、

力が抜けていく感覚を大切にしています。

ご自分が心地よくいきる選択を🌱🌿

ご自分の好きな匂いを嗅ぎながら。

その匂いも天然由来にこだわってみると、

自律神経が緩むのがふわっと早くなりますよ🌸