i love me
頑張る私に、整う時間を。
女性をご機嫌にするsalon
Message
初めての方へ
不安な気持ちも大歓迎です
「ヨガやエステって、意識が高い人が行く場所じゃないの？」
そんなふうに思っていませんか？
sukha [スウカ] には、まったくの初心者の方や、体の硬さに悩む方、エステが初めてという方もたくさんいらっしゃいます。
体が硬くても大丈夫
ヨガは柔らかさを競うものではありません。呼吸と心を大切にしながら、自分のペースでじっくり整えていくもの。経験ゼロでも、無理なく安心してスタートできます。
結果だけじゃなく「変化」を大切に
エステもヨガも、「一回で劇的に変わる」ものではありません。でも、続けていくことで、体と心のバランスが整い、笑顔や姿勢、気持ちが少しずつ前向きに変わっていきます。
勧誘なし・安心価格
無理な営業や高額なコースの押し売りは一切ありません。料金も事前にしっかりご案内しますので、安心してご相談いただけます。
sukha[スウカ]は、素のままの自分を見つける場所でありたい
誰かと比べる必要も、完璧を目指す必要もありません。
日常の中にふっと訪れる「自分だけの心地よい時間」を、sukha [スウカ]で見つけてみませんか？
Course
sukha[スウカ]のコース
【食いしばり・小顔特化】sukhaエステ
90分 1回 11,000円
3回 29,800円
「食いしばりをほどき、心も顔もやわらかく。」
sukhaは、日本一・世界一のエステティシャン舟津真里先生が、30年の経験、解剖学の研究から開発した食いしばり改善【美禅筋骨小顔トリートメント】を取り入れております。
顔の「筋肉」と「骨格」にやさしく働きかけ、自然で、整った、小顔へ導く施術です。
深層のコリを丁寧にゆるめていくことで、本来の柔らかさと美しい輪郭を取り戻します。
ストレスリリース全身エステ
90分 1回 13,200円
3回 33,000円
心と身体にたまった緊張や疲れを、そっとほどいていく、自然の恵みをたっぷりと取り入れた、癒やしのためのエステトリートメントです。
植物の波動を閉じ込めた100％植物由来のエッセンスを使用し、繊細な感情や内側のストレスにもやさしくアプローチ。
経験豊かなセラピストの手によるオールハンド施術で筋肉のこわばりをゆるめ、リンパや血流の巡りを整えながら、深いリラクゼーションへと導きます。
全身脂肪燃焼エステ
90分 1回 13,200円
3回 33,000円
手の温もりで深部までアプローチ。機械を使わない本格的な痩身トリートメント。
経験豊富なセラピストの手技により、リンパや血流の流れを促進し、老廃物や余分な水分の排出をサポート。全身の代謝を高め、脂肪燃焼を促します。
パーソナルヨガ
30分 2,200円
45分 3,300円
60分 4,400円
※ 30分、45分はエステ前のオプションとしてのみ。
Reasons
sukha[スウカ]が選ばれる理由
① 深層を見極める、小顔専門のオールハンド技術
噛みしめで固くなった咬筋・側頭部・首肩まで、深い層へ静かに届く熟練のタッチ。
無駄のない施術でフェイスラインが凛とととのい、気品ある小顔へ導きます。
② “本質的な美しさ”を引き出すオーダーメイドケア
むくみ・たるみ・エラ感・左右差など、一人ひとり異なるお悩みと表情のクセを丁寧に読み取り、必要なポイントだけを繊細にアプローチ。
外側だけでなく、内側の巡りまで整えることで、澄んだ透明感と立体感のある顔印象へ。
③ ヨガの呼吸法を融合した、戻りにくい小顔設計
呼吸が深まると、表情筋はやわらぎ、自律神経は静まり、自然体の美しさが引き出されます。
sukha独自の呼吸ゆるめを重ねることで、施術後の余韻が長く続く小顔へ。
④ 完全プライベート空間で整う、上質な静けさ
やわらかな香り、心地よい温度、丁寧に整えられた空間。
誰にも邪魔されない静かな時間が、緊張をほどき、表情まで柔らかく変えていきます。
ここでしか味わえない深いリラックスを求めて、足を運んでいただいています。
Before After
ビフォー・アフター
Voice
お客様の声
40代女性
ヨガ経験がなく不安でしたが、こんなにヨガっていいものなんだ…と感動しました。エステも効果実感があり、通うのが楽しくなります。
30代女性
産後から通い始めてずっとお世話になっています。ヨガとエステを受けることで、自分を整える時間ができ、ストレスがすぅーと抜けていきます。自分にも自信がつき、気持ちも前向きになっていきます。食事のアドバイスもしてくれるので、無理なくダイエット成功できました。
30代女性
一度の施術で、スッキリ効果実感できます。肩こり解消と小顔が同時に叶い、デコルテ～首も綺麗に華奢になっていきます。salonに来るたびにニコニコとご機嫌になれるので、旦那さんからも喜ばれます。笑
20代女性
施術を受けるたびに、体や肌の変化を体感できます。そして、何より、気持ちが明るく元気になれるのでsalonに通うのが楽しみになっています。
Benefits
ヨガ＆エステの効果
40代 “美と健康の土台”ができる
30代 揺らぎやすい時期に“本来の自分”を取り戻す
20代 忙しさの中でも“自分を整える習慣”が身につく
FAQ
よくある質問
はい、当サロンは【完全予約制】となっております。リラックスできるプライベート空間を大切にしているため、事前のご予約をお願いいたします。
ご予約は、公式LINE・お電話・予約サイトより受け付けております。ご希望の日時・メニューをお知らせください。
はい、大丈夫です。ヨガのあとにエステを受けていただく流れが人気です。体がほぐれて、エステの効果もぐんと高まりますよ。
もちろんです！体がかたい方や、ヨガがはじめての方にもわかりやすく、ゆったりとした内容で行っています。ご安心くださいね。
お水、汗拭きタオルがあると安心です。ヨガマット、ヨガ用のお着替え、エステ用のお着替えやスキンケア用品は、こちらでご用意しています。
「肌が明るくなった」「気持ちが前向きになった」「疲れにくくなった」とのお声をたくさんいただいています。少しずつ、自分らしく整っていく感覚を味わっていただけます。
週に1回、または2週間に1回、通っていただくと体の変化を感じやすいです。ただ、月に1回のご褒美ケアとしてご利用いただく方も多いですよ。
以下のお支払い方法をご利用いただけます。
・現金
・クレジットカード（VISA／MasterCard／JCBなど）
※QRコード決済（PayPay／LINE Pay／楽天ペイ など）は、現在準備中です。
お子さまと一緒にご来店いただける時間帯もございます。ご希望の方は事前にご相談くださいね。（※ご予約制となります）
はい、1台分の専用駐車場をご用意しております。
エビスヤ薬局さんの脇から入っていただき、【13番】に駐車してください。
Profile
インストラクター・プロフィール
sukha [スウカ] 野口里香
ヨガで内側（心）を、エステで外側（体）を整え、お客様が幸福感に満ちていただきたい。
女性は、自分で自分のことを肯定し、ご機嫌にする方法を手に入れることで、今よりもさらに幸せになれると信じています。
私自身、自己肯定感の低さから、摂食障害、抑うつ状態、いろんなことがありました。これらを乗り越えられたのも、ヨガとエステに出逢い、心が強くなれたから。
今、自分らしく幸せに過ごせているのも、【ヨガ×エステ】美容の力のおかげなのです。
肩こり・お顔のたるみ・くすみ・むくみ・痩せたい etc…
「女性を笑顔に、幸せにしたい」この強い想いとともに、お客様の結果出しにこだわります。
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《初回体験 3,980円チケット》をプレゼントしています。
※ このクーポンの使用期限はありません。初回利用される際にご使用ください。
【初回体験60分】 3,980円（税込）