i love me
頑張る私に、整う時間を。
女性をご機嫌にするsalon
Message
初めての方へ
不安な気持ちも大歓迎です
「ヨガやエステって、意識が高い人が行く場所じゃないの？」
そんなふうに思っていませんか？
sukha [スウカ] には、まったくの初心者の方や、体の硬さに悩む方、エステが初めてという方もたくさんいらっしゃいます。
体が硬くても大丈夫
ヨガは柔らかさを競うものではありません。呼吸と心を大切にしながら、自分のペースでじっくり整えていくもの。経験ゼロでも、無理なく安心してスタートできます。
結果だけじゃなく「変化」を大切に
エステもヨガも、「一回で劇的に変わる」ものではありません。でも、続けていくことで、体と心のバランスが整い、笑顔や姿勢、気持ちが少しずつ前向きに変わっていきます。
勧誘なし・安心価格
無理な営業や高額なコースの押し売りは一切ありません。料金も事前にしっかりご案内しますので、安心してご相談いただけます。
sukha[スウカ]は、素のままの自分を見つける場所でありたい
誰かと比べる必要も、完璧を目指す必要もありません。
日常の中にふっと訪れる「自分だけの心地よい時間」を、sukha [スウカ]で見つけてみませんか？
Course
sukha[スウカ]のコース
【肩こり・小顔特化】sukhaエステ
90分 1回 11,000円
3回 29,800円
食いしばりの筋肉咬筋に着目
筋肉の緊張による骨格のゆがみを調整し、ゆるめて、ほぐし、元のある場所に戻す。
背中・肩・首・顔・頭皮をトータルアプローチします。
ストレスリリース全身エステ
90分 1回 13,200円
3回 33,000円
心と身体にたまった緊張や疲れを、そっとほどいていく、自然の恵みをたっぷりと取り入れた、癒やしのためのエステトリートメントです。
植物の波動を閉じ込めた100％植物由来のエッセンスを使用し、繊細な感情や内側のストレスにもやさしくアプローチ。
経験豊かなセラピストの手によるオールハンド施術で筋肉のこわばりをゆるめ、リンパや血流の巡りを整えながら、深いリラクゼーションへと導きます。
全身脂肪燃焼エステ
90分 1回 13,200円
3回 33,000円
手の温もりで深部までアプローチ。機械を使わない本格的な痩身トリートメント。
経験豊富なセラピストの手技により、リンパや血流の流れを促進し、老廃物や余分な水分の排出をサポート。全身の代謝を高め、脂肪燃焼を促します。
パーソナルヨガ
30分 2,200円
45分 3,300円
60分 4,400円
※ 30分、45分はエステ前のオプションとしてのみ。
Reasons
sukha[スウカ]が選ばれる理由
① エステとヨガを、ひとつの場所で
ここに来れば、身体を動かしリフレッシュも、肌や筋肉のケアも一度にできます。内側（ヨガ）と外側（エステ）から同時にアプローチ。美しさと健康、どちらも妥協しないワンランク上のケアを体感できます。
② 体のめぐりを高め、すっきり小顔に
【血流】= 美しさと健康の鍵です。ヨガで呼吸を整え、血流やリンパの流れを促した後にエステを行うことで、むくみやコリがスムーズに流れ、フェイスラインやボディラインの変化がより体感できます。
③ 忙しい女性のための時短美容
別々に通う手間が省けて、1日で心も身体もスッキリ。筋肉やリンパ、骨格構造を熟知し、肩こり＆小顔ケアに特化した専門技術で施術直後から効果実感できます。
④ 心と身体のバランスを整える癒やしの非日常空間
ストレスや疲れが溜まりやすい現代。無理せず、自然体で…。毎日頑張る自分に、やさしいご褒美をあげましょう。
Before After
ビフォー・アフター
Voice
お客様の声
40代女性
ヨガ経験がなく不安でしたが、こんなにヨガっていいものなんだ…と感動しました。エステも効果実感があり、通うのが楽しくなります。
30代女性
産後から通い始めてずっとお世話になっています。ヨガとエステを受けることで、自分を整える時間ができ、ストレスがすぅーと抜けていきます。自分にも自信がつき、気持ちも前向きになっていきます。食事のアドバイスもしてくれるので、無理なくダイエット成功できました。
30代女性
一度の施術で、スッキリ効果実感できます。肩こり解消と小顔が同時に叶い、デコルテ～首も綺麗に華奢になっていきます。salonに来るたびにニコニコとご機嫌になれるので、旦那さんからも喜ばれます。笑
20代女性
施術を受けるたびに、体や肌の変化を体感できます。そして、何より、気持ちが明るく元気になれるのでsalonに通うのが楽しみになっています。
Benefits
ヨガ＆エステの効果
40代 “美と健康の土台”ができる
30代 揺らぎやすい時期に“本来の自分”を取り戻す
20代 忙しさの中でも“自分を整える習慣”が身につく
FAQ
よくある質問
はい、当サロンは【完全予約制】となっております。リラックスできるプライベート空間を大切にしているため、事前のご予約をお願いいたします。
ご予約は、公式LINE・お電話・予約サイトより受け付けております。ご希望の日時・メニューをお知らせください。
はい、大丈夫です。ヨガのあとにエステを受けていただく流れが人気です。体がほぐれて、エステの効果もぐんと高まりますよ。
もちろんです！体がかたい方や、ヨガがはじめての方にもわかりやすく、ゆったりとした内容で行っています。ご安心くださいね。
お水、汗拭きタオルがあると安心です。ヨガマット、ヨガ用のお着替え、エステ用のお着替えやスキンケア用品は、こちらでご用意しています。
「肌が明るくなった」「気持ちが前向きになった」「疲れにくくなった」とのお声をたくさんいただいています。少しずつ、自分らしく整っていく感覚を味わっていただけます。
週に1回、または2週間に1回、通っていただくと体の変化を感じやすいです。ただ、月に1回のご褒美ケアとしてご利用いただく方も多いですよ。
以下のお支払い方法をご利用いただけます。
・現金
・クレジットカード（VISA／MasterCard／JCBなど）
※QRコード決済（PayPay／LINE Pay／楽天ペイ など）は、現在準備中です。
お子さまと一緒にご来店いただける時間帯もございます。ご希望の方は事前にご相談くださいね。（※ご予約制となります）
はい、店舗前に1台分の専用駐車場をご用意しております。
【4】番にお停めください。
※らせん階段下のため、高さがあるお車の方は、駐車の際にご注意ください。
Profile
インストラクター・プロフィール
sukha [スウカ] 野口里香
ヨガで内側（心）を、エステで外側（体）を整え、お客様が幸福感に満ちていただきたい。
女性は、自分で自分のことを肯定し、ご機嫌にする方法を手に入れることで、今よりもさらに幸せになれると信じています。
私自身、自己肯定感の低さから、摂食障害、抑うつ状態、いろんなことがありました。これらを乗り越えられたのも、ヨガとエステに出逢い、心が強くなれたから。
今、自分らしく幸せに過ごせているのも、【ヨガ×エステ】美容の力のおかげなのです。
肩こり・お顔のたるみ・くすみ・むくみ・痩せたい etc…
「女性を笑顔に、幸せにしたい」この強い想いとともに、お客様の結果出しにこだわります。
Offer
今すぐお申し込みください
LINEからお友達追加＋アンケートに答えていただいた方に、【肩こり・小顔特化】sukhaエステ初回50％OFFクーポンをプレゼントいたします。✨
※ このクーポンの使用期限はありません。初回利用される際にご使用ください。
定価11,000円 ➡ 5,500円